система минус 60 и бодифлекс в помощь

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Там же вы найдёте и подробные статьи про остальные принципы системы минус 60, и мнения, впечатления, отзывы о Системе, оставленные нашими пользователями, рассказы о том, как им на ней живётся и какие достигнуты результаты.

Но, конечно же, главное в системе -60 - это выработанные Екатериной Миримановой и испробованные ею на себе правила питания. И они вовсе не сводятся к тем двум принципам, которые у всех на устах: "До 12 можно есть что угодно" и "Не есть после 18-00". Конечно, эти правила в Системе присутствуют (хотя и не в таком категоричном и упрощённом виде), но это еще далеко не вся система:). Подробнее - по ссылочкам, собранным чуть ниже на этой страничке.

Система "Минус 60", созданная Екатериной Миримановой, - это не диета, а система похудения, включающая в себя не только свод правил питания (который часто называют еще "Диета -60"), но и физические упражнения, и советы по уходу за кожей, которая, как многие здесь присутствующие уже убедились на собственном примере, при интенсивном похудении зачастую приходит в совершенно непотребный вид. Важнейшая роль в системе Миримановой уделяется психологическим аспектам похудения: мотивации, позитивному настрою.

вс., 02/05/2010 - 09:12

Система -60 Екатерины Миримановой

1 час 14 минут назад

45 минут 33 секунды назад

42 минуты 23 секунды назад

40 минут 18 секунд назад

37 минут 52 секунды назад

12 минут 14 секунд назад

3 минуты 43 секунды назад

2 минуты 53 секунды назад

2 минуты 22 секунды назад

1 минут 48 секунд назад

Последние комментарии

Имя пользователя: *

Система минус 60 Екатерины Миримановой, диета Миримановой, отзывы о системе | На диетах